Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories361kcal / 100g
Protéines4.2g5.4% de l'énergie
Lipides11.1g14.3% de l'énergie
Glucides62.5g80.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.8g
Protéines
4.2g (5.4%)
Lipides
11.1g (14.3%)
Glucides
62.5g (80.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories361kcal
Protéines4.2g
Lipides11.1g
Glucides62.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga129minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 361 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 11.1g de graisses et 62.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium