Süßgebäck & Muffins
BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien361kcal / 100g
Protein4.2g5.4% der Energie
Fett11.1g14.3% der Energie
Kohlenhydrate62.5g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.8g
Protein
4.2g (5.4%)Fett
11.1g (14.3%)Kohlenhydrate
62.5g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien361kcal
Protein4.2g
Fett11.1g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 361 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY enthält insgesamt 361 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 11.1g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten