Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories363kcal / 100g
Protéines4.7g4.7% de l'énergie
Lipides15.7g15.7% de l'énergie
Glucides79.5g79.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total99.9g
Protéines
4.7g (4.7%)
Lipides
15.7g (15.7%)
Glucides
79.5g (79.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories363kcal
Protéines4.7g
Lipides15.7g
Glucides79.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines9%
Lipides totaux24%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 363 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche86minutes
🧘‍♀️Yoga130minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY apporte 363 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 15.7g de lipides et 79.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium