Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories354kcal / 100g
Protéines4.2g5.6% de l'énergie
Lipides12.5g16.7% de l'énergie
Glucides58.3g77.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
4.2g (5.6%)
Lipides
12.5g (16.7%)
Glucides
58.3g (77.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories354kcal
Protéines4.2g
Lipides12.5g
Glucides58.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux19%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 354 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY MINI MUFFINS, BLUEBERRY contient au total 354 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 12.5g de graisses et 58.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium