Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY GLUTEN-FREE MUFFINS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines4.8g6.8% de l'énergie
Lipides14.5g20.5% de l'énergie
Glucides51.6g72.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total70.9g
Protéines
4.8g (6.8%)
Lipides
14.5g (20.5%)
Glucides
51.6g (72.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines4.8g
Lipides14.5g
Glucides51.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux22%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY GLUTEN-FREE MUFFINS, BLUEBERRY apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.8g de protéines, 14.5g de lipides et 51.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium