Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY FRITTERS, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories398kcal / 100g
Protéines3.5g4.8% de l'énergie
Lipides20.4g28.1% de l'énergie
Glucides48.7g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.6g
Protéines
3.5g (4.8%)
Lipides
20.4g (28.1%)
Glucides
48.7g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories398kcal
Protéines3.5g
Lipides20.4g
Glucides48.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines7%
Lipides totaux31%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 398 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga142minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY FRITTERS, BLUEBERRY apporte 398 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 20.4g de lipides et 48.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium