Viennoiseries et Pâtisseries

BLUEBERRY FILLED PACZKI, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories317kcal / 100g
Protéines5.8g9.3% de l'énergie
Lipides12.5g20.0% de l'énergie
Glucides44.2g70.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.5g
Protéines
5.8g (9.3%)
Lipides
12.5g (20.0%)
Glucides
44.2g (70.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories317kcal
Protéines5.8g
Lipides12.5g
Glucides44.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines12%
Lipides totaux19%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga113minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY FILLED PACZKI, BLUEBERRY contient au total 317 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.8g de protéines, 12.5g de graisses et 44.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium