Viennoiseries et Pâtisseries

BANANA YUMMY MUFFINS, BANANA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories359kcal / 100g
Protéines4.2g6.3% de l'énergie
Lipides18.3g27.6% de l'énergie
Glucides43.7g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total66.2g
Protéines
4.2g (6.3%)
Lipides
18.3g (27.6%)
Glucides
43.7g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories359kcal
Protéines4.2g
Lipides18.3g
Glucides43.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux28%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 359 kcal)

🏃‍♂️Course33minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA YUMMY MUFFINS, BANANA apporte 359 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 18.3g de lipides et 43.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium