Viennoiseries et Pâtisseries
ASSORTED BAKLAVA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories385kcal / 100g
Protéines5.1g6.9% de l'énergie
Lipides18g24.2% de l'énergie
Glucides51.3g69.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total74.4g
Protéines
5.1g (6.9%)Lipides
18g (24.2%)Glucides
51.3g (69.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories385kcal
Protéines5.1g
Lipides18.0g
Glucides51.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines10%
Lipides totaux28%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 385 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga138minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ASSORTED BAKLAVA contient au total 385 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 18g de graisses et 51.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients