Viennoiseries et Pâtisseries

4 CT RAISIN BRAN MUFFINS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories353kcal / 100g
Protéines4.2g6.0% de l'énergie
Lipides16g22.9% de l'énergie
Glucides49.6g71.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.8g
Protéines
4.2g (6.0%)
Lipides
16g (22.9%)
Glucides
49.6g (71.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories353kcal
Protéines4.2g
Lipides16.0g
Glucides49.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines8%
Lipides totaux25%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 353 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche84minutes
🧘‍♀️Yoga126minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 4 CT RAISIN BRAN MUFFINS apporte 353 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 16g de lipides et 49.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium