Cream cheese, sour cream, whipped cream

Sour cream, regular

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines3.1g11.6% de l'énergie
Lipides18g67.4% de l'énergie
Glucides5.6g21.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.7g
Protéines
3.1g (11.6%)
Lipides
18g (67.4%)
Glucides
5.6g (21.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines3.1g
Lipides18.0g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux28%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sour cream, regular apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 18g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C