Crackers, excludes saltines

Crackers, cheese

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories489kcal / 100g
Protéines10.9g11.7% de l'énergie
Lipides22.7g24.4% de l'énergie
Glucides59.4g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.0g
Protéines
10.9g (11.7%)
Lipides
22.7g (24.4%)
Glucides
59.4g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories489kcal
Protéines10.9g
Lipides22.7g
Glucides59.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines22%
Lipides totaux35%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 489 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche116minutes
🧘‍♀️Yoga175minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Crackers, cheese !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Nice sur ValoGrid – collecte biodéchets à Nice.

Service conforme à la loi 2024 (Nice)

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Crackers, cheese indiquent 489 calories pour 100g. Ce produit offre 10.9g de protéines, 22.7g de lipides et 59.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A