Craquelins et Biscottes

TOASTY PEANUT BUTTER SANDWICHES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories514kcal / 100g
Protéines11.4g12.1% de l'énergie
Lipides22.9g24.3% de l'énergie
Glucides60g63.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.3g
Protéines
11.4g (12.1%)
Lipides
22.9g (24.3%)
Glucides
60g (63.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories514kcal
Protéines11.4g
Lipides22.9g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines23%
Lipides totaux35%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 514 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo58minutes
🚶‍♂️Marche122minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TOASTY PEANUT BUTTER SANDWICHES apporte 514 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 22.9g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium