Craquelins et Biscottes

SANDWICH, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines10g10.7% de l'énergie
Lipides26.7g28.6% de l'énergie
Glucides56.7g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.4g
Protéines
10g (10.7%)
Lipides
26.7g (28.6%)
Glucides
56.7g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines10.0g
Lipides26.7g
Glucides56.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines20%
Lipides totaux41%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SANDWICH, CHEESE contient au total 467 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 26.7g de graisses et 56.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium