Craquelins et Biscottes

SALTINE CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines6.3g7.5% de l'énergie
Lipides9.4g11.1% de l'énergie
Glucides68.8g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.5g
Protéines
6.3g (7.5%)
Lipides
9.4g (11.1%)
Glucides
68.8g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines6.3g
Lipides9.4g
Glucides68.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALTINE CRACKERS contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 9.4g de graisses et 68.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium