Craquelins et Biscottes

RANCH CRISPS BAKED SNACKS, RANCH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories524kcal / 100g
Protéines4.8g5.0% de l'énergie
Lipides23.8g25.0% de l'énergie
Glucides66.7g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.3g
Protéines
4.8g (5.0%)
Lipides
23.8g (25.0%)
Glucides
66.7g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories524kcal
Protéines4.8g
Lipides23.8g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines10%
Lipides totaux37%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 524 kcal)

🏃‍♂️Course48minutes
🚴‍♀️Vélo60minutes
🚶‍♂️Marche125minutes
🧘‍♀️Yoga187minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de RANCH CRISPS BAKED SNACKS, RANCH contient au total 524 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 23.8g de graisses et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium