Craquelins et Biscottes

PB&J SANDWICH CRACKERS, STRAWBERRY PB&J

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories521kcal / 100g
Protéines11g11.5% de l'énergie
Lipides27.4g28.6% de l'énergie
Glucides57.5g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.9g
Protéines
11g (11.5%)
Lipides
27.4g (28.6%)
Glucides
57.5g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories521kcal
Protéines11.0g
Lipides27.4g
Glucides57.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines22%
Lipides totaux42%
Glucides21%

Équivalents d'activité (Pour brûler 521 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PB&J SANDWICH CRACKERS, STRAWBERRY PB&J contient au total 521 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11g de protéines, 27.4g de graisses et 57.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium