Craquelins et Biscottes

OYSTER CRACKERS, OYSTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines16.1g16.1% de l'énergie
Lipides12.9g12.9% de l'énergie
Glucides71g71.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
16.1g (16.1%)
Lipides
12.9g (12.9%)
Glucides
71g (71.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines16.1g
Lipides12.9g
Glucides71.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines32%
Lipides totaux20%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de OYSTER CRACKERS, OYSTER contient au total 600 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.1g de protéines, 12.9g de graisses et 71g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium