Craquelins et Biscottes

ORIGINAL TOAST REGULIER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories407kcal / 100g
Protéines11.1g12.0% de l'énergie
Lipides7.4g8.0% de l'énergie
Glucides74.1g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.6g
Protéines
11.1g (12.0%)
Lipides
7.4g (8.0%)
Glucides
74.1g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories407kcal
Protéines11.1g
Lipides7.4g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines22%
Lipides totaux11%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 407 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL TOAST REGULIER apporte 407 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.1g de protéines, 7.4g de lipides et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium