Craquelins et Biscottes

ORIGINAL STONED WHEAT CRACKERS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines9.7g10.4% de l'énergie
Lipides6.5g6.9% de l'énergie
Glucides77.4g82.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
9.7g (10.4%)
Lipides
6.5g (6.9%)
Glucides
77.4g (82.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines9.7g
Lipides6.5g
Glucides77.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines19%
Lipides totaux10%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL STONED WHEAT CRACKERS, ORIGINAL contient au total 387 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 6.5g de graisses et 77.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium