Craquelins et Biscottes

ORIGINAL CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories538kcal / 100g
Protéines7.7g7.7% de l'énergie
Lipides23.1g23.1% de l'énergie
Glucides69.2g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
7.7g (7.7%)
Lipides
23.1g (23.1%)
Glucides
69.2g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories538kcal
Protéines7.7g
Lipides23.1g
Glucides69.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines15%
Lipides totaux36%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 538 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga192minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORIGINAL CRACKERS contient au total 538 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.7g de protéines, 23.1g de graisses et 69.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium