Galletas Saladas

ORIGINAL CRACKERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías538kcal / 100g
Proteínas7.7g7.7% de la energía
Grasas23.1g23.1% de la energía
Carbohidratos69.2g69.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
7.7g (7.7%)
Grasas
23.1g (23.1%)
Carbohidratos
69.2g (69.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías538kcal
Proteínas7.7g
Grasas23.1g
Carbohidratos69.2g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas15%
Grasas totales36%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 538 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar128minutos
🧘‍♀️Yoga192minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORIGINAL CRACKERS proporciona 538 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 23.1g de grasas y 69.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium