Craquelins et Biscottes
IRENE'S, GREEK YOGURT COATED FLAX & CHIA SEEDS BISCOTTI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories393kcal / 100g
Protéines7.1g9.9% de l'énergie
Lipides21.4g30.0% de l'énergie
Glucides42.9g60.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total71.4g
Protéines
7.1g (9.9%)Lipides
21.4g (30.0%)Glucides
42.9g (60.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories393kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides42.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides16%
Équivalents d'activité (Pour brûler 393 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga140minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que IRENE'S, GREEK YOGURT COATED FLAX & CHIA SEEDS BISCOTTI apporte 393 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.4g de lipides et 42.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients