Craquelins et Biscottes

GRAHAM MINI PIE CRUSTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines5g5.4% de l'énergie
Lipides22.5g24.3% de l'énergie
Glucides65g70.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.5g
Protéines
5g (5.4%)
Lipides
22.5g (24.3%)
Glucides
65g (70.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines5.0g
Lipides22.5g
Glucides65.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines10%
Lipides totaux35%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRAHAM MINI PIE CRUSTS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 22.5g de lipides et 65g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium