Cracker & Zwieback
GRAHAM MINI PIE CRUSTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein5g5.4% der Energie
Fett22.5g24.3% der Energie
Kohlenhydrate65g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.5g
Protein
5g (5.4%)Fett
22.5g (24.3%)Kohlenhydrate
65g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein5.0g
Fett22.5g
Kohlenhydrate65.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein10%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAHAM MINI PIE CRUSTS 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 22.5g Fett und 65g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten