Craquelins et Biscottes

FRENCH TRUFFLE ROLLED WAFERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines3.1g3.4% de l'énergie
Lipides21.9g24.2% de l'énergie
Glucides65.6g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.6g
Protéines
3.1g (3.4%)
Lipides
21.9g (24.2%)
Glucides
65.6g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines3.1g
Lipides21.9g
Glucides65.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines6%
Lipides totaux34%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FRENCH TRUFFLE ROLLED WAFERS contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 21.9g de graisses et 65.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium