Craquelins et Biscottes

EVERYTHING FLATBREADS GOOD GRAINS CRACKERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines8g8.3% de l'énergie
Lipides8g8.3% de l'énergie
Glucides80g83.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.0g
Protéines
8g (8.3%)
Lipides
8g (8.3%)
Glucides
80g (83.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines8.0g
Lipides8.0g
Glucides80.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines16%
Lipides totaux12%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVERYTHING FLATBREADS GOOD GRAINS CRACKERS apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 8g de lipides et 80g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium