Cracker & Zwieback

EVERYTHING FLATBREADS GOOD GRAINS CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein8g8.3% der Energie
Fett8g8.3% der Energie
Kohlenhydrate80g83.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.0g
Protein
8g (8.3%)
Fett
8g (8.3%)
Kohlenhydrate
80g (83.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein8.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate80.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein16%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING FLATBREADS GOOD GRAINS CRACKERS 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 8g Fett und 80g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten