Craquelins et Biscottes

DATE & WALNUT ARTISAN CRISPS, DATE; WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories350kcal / 100g
Protéines10g11.4% de l'énergie
Lipides7.5g8.6% de l'énergie
Glucides70g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.5g
Protéines
10g (11.4%)
Lipides
7.5g (8.6%)
Glucides
70g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories350kcal
Protéines10.0g
Lipides7.5g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche83minutes
🧘‍♀️Yoga125minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DATE & WALNUT ARTISAN CRISPS, DATE; WALNUT apporte 350 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 7.5g de lipides et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium