Craquelins et Biscottes

CRISPY CRACKERS WITH HEMP & SEEDS PUGLIA THINS, HEMP & SEEDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines13.3g13.8% de l'énergie
Lipides23.3g24.1% de l'énergie
Glucides60g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.6g
Protéines
13.3g (13.8%)
Lipides
23.3g (24.1%)
Glucides
60g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines13.3g
Lipides23.3g
Glucides60.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines27%
Lipides totaux36%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRISPY CRACKERS WITH HEMP & SEEDS PUGLIA THINS, HEMP & SEEDS apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.3g de protéines, 23.3g de lipides et 60g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium