Craquelins et Biscottes
CRACKERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories410kcal / 100g
Protéines10.3g11.2% de l'énergie
Lipides5.1g5.5% de l'énergie
Glucides76.9g83.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.3g
Protéines
10.3g (11.2%)Lipides
5.1g (5.5%)Glucides
76.9g (83.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories410kcal
Protéines10.3g
Lipides5.1g
Glucides76.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines21%
Lipides totaux8%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 410 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche98minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRACKERS apporte 410 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 5.1g de lipides et 76.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients