Craquelins et Biscottes

CHIMICHURRI BLACK BEAN SNACK DIP, CHIMICHURRI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines7.1g14.6% de l'énergie
Lipides10.1g20.8% de l'énergie
Glucides31.3g64.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.5g
Protéines
7.1g (14.6%)
Lipides
10.1g (20.8%)
Glucides
31.3g (64.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines7.1g
Lipides10.1g
Glucides31.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHIMICHURRI BLACK BEAN SNACK DIP, CHIMICHURRI contient au total 242 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 10.1g de graisses et 31.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium