Craquelins et Biscottes

CHEESE DIP AND CRACKERS, JALAPENO JACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories295kcal / 100g
Protéines9g16.7% de l'énergie
Lipides15.4g28.6% de l'énergie
Glucides29.5g54.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.9g
Protéines
9g (16.7%)
Lipides
15.4g (28.6%)
Glucides
29.5g (54.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories295kcal
Protéines9.0g
Lipides15.4g
Glucides29.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux24%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE DIP AND CRACKERS, JALAPENO JACK apporte 295 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 15.4g de lipides et 29.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C