Craquelins et Biscottes

BUTTER CRACKERS, BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories481kcal / 100g
Protéines7.4g7.5% de l'énergie
Lipides16.7g17.0% de l'énergie
Glucides74.1g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.2g
Protéines
7.4g (7.5%)
Lipides
16.7g (17.0%)
Glucides
74.1g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories481kcal
Protéines7.4g
Lipides16.7g
Glucides74.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux26%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)

🏃‍♂️Course44minutes
🚴‍♀️Vélo55minutes
🚶‍♂️Marche115minutes
🧘‍♀️Yoga172minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BUTTER CRACKERS, BUTTER apporte 481 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.4g de protéines, 16.7g de lipides et 74.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium