Cracker & Zwieback
BUTTER CRACKERS, BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein7.4g7.5% der Energie
Fett16.7g17.0% der Energie
Kohlenhydrate74.1g75.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.2g
Protein
7.4g (7.5%)Fett
16.7g (17.0%)Kohlenhydrate
74.1g (75.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein7.4g
Fett16.7g
Kohlenhydrate74.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein15%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BUTTER CRACKERS, BUTTER 481 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 16.7g Fett und 74.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten