Biscuits et Cookies
WAFERS COOKIES, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories484kcal / 100g
Protéines6.4g6.4% de l'énergie
Lipides19.4g19.4% de l'énergie
Glucides74.2g74.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.0g
Protéines
6.4g (6.4%)Lipides
19.4g (19.4%)Glucides
74.2g (74.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories484kcal
Protéines6.4g
Lipides19.4g
Glucides74.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines13%
Lipides totaux30%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 484 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga173minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFERS COOKIES, VANILLA apporte 484 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 19.4g de lipides et 74.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients