Galletas
WAFERS COOKIES, VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías484kcal / 100g
Proteínas6.4g6.4% de la energía
Grasas19.4g19.4% de la energía
Carbohidratos74.2g74.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
6.4g (6.4%)Grasas
19.4g (19.4%)Carbohidratos
74.2g (74.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías484kcal
Proteínas6.4g
Grasas19.4g
Carbohidratos74.2g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales30%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 484 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WAFERS COOKIES, VANILLA revela un aporte de 484 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 19.4g de lípidos y 74.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes