Biscuits et Cookies
WAFERS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories350kcal / 100g
Protéines9.2g64.3% de l'énergie
Lipides1.3g9.1% de l'énergie
Glucides3.8g26.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.3g
Protéines
9.2g (64.3%)Lipides
1.3g (9.1%)Glucides
3.8g (26.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories350kcal
Protéines9.2g
Lipides1.3g
Glucides3.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 350 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga125minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFERS apporte 350 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.2g de protéines, 1.3g de lipides et 3.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients