Biscuits et Cookies

WAFER ROLLS, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories452kcal / 100g
Protéines6.5g6.9% de l'énergie
Lipides19.4g20.7% de l'énergie
Glucides67.7g72.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.6g
Protéines
6.5g (6.9%)
Lipides
19.4g (20.7%)
Glucides
67.7g (72.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories452kcal
Protéines6.5g
Lipides19.4g
Glucides67.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines13%
Lipides totaux30%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 452 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo51minutes
🚶‍♂️Marche108minutes
🧘‍♀️Yoga161minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WAFER ROLLS, CHOCOLATE contient au total 452 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 19.4g de graisses et 67.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassium