Biscuits et Cookies
WAFER, CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories543kcal / 100g
Protéines6.7g6.7% de l'énergie
Lipides33.3g33.3% de l'énergie
Glucides60g60.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.0g
Protéines
6.7g (6.7%)Lipides
33.3g (33.3%)Glucides
60g (60.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories543kcal
Protéines6.7g
Lipides33.3g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines13%
Lipides totaux51%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 543 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo62minutes
🚶♂️Marche129minutes
🧘♀️Yoga194minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WAFER, CHOCOLATE apporte 543 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 33.3g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients