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VANILLA WAFERS, VANILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines2.8g3.0% de l'énergie
Lipides22.2g23.5% de l'énergie
Glucides69.4g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.4g
Protéines
2.8g (3.0%)
Lipides
22.2g (23.5%)
Glucides
69.4g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines2.8g
Lipides22.2g
Glucides69.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines6%
Lipides totaux34%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VANILLA WAFERS, VANILLA apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 22.2g de lipides et 69.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium