Biscuits et Cookies

TRADER JOE'S, SPECULOOS CRISP CARAMELIZED CINNAMON SPICED BELGIAN COOKIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines6.2g6.2% de l'énergie
Lipides18.8g18.8% de l'énergie
Glucides75g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
6.2g (6.2%)
Lipides
18.8g (18.8%)
Glucides
75g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines6.2g
Lipides18.8g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines12%
Lipides totaux29%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRADER JOE'S, SPECULOOS CRISP CARAMELIZED CINNAMON SPICED BELGIAN COOKIES apporte 469 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.2g de protéines, 18.8g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium