Kekse & Plätzchen
TRADER JOE'S, SPECULOOS CRISP CARAMELIZED CINNAMON SPICED BELGIAN COOKIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein6.2g6.2% der Energie
Fett18.8g18.8% der Energie
Kohlenhydrate75g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.2g (6.2%)Fett
18.8g (18.8%)Kohlenhydrate
75g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein6.2g
Fett18.8g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADER JOE'S, SPECULOOS CRISP CARAMELIZED CINNAMON SPICED BELGIAN COOKIES 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.2g Protein, 18.8g Fett und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten