Biscuits et Cookies

TOSTADAS FLAVORED COOKIES, TOSTADAS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines6.3g7.2% de l'énergie
Lipides9.4g10.7% de l'énergie
Glucides71.9g82.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total87.6g
Protéines
6.3g (7.2%)
Lipides
9.4g (10.7%)
Glucides
71.9g (82.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines6.3g
Lipides9.4g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines13%
Lipides totaux14%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TOSTADAS FLAVORED COOKIES, TOSTADAS contient au total 406 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.3g de protéines, 9.4g de graisses et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumZinc