Biscuits et Cookies

THE GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN COOKIES WITH PEANUT BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories417kcal / 100g
Protéines12.5g14.6% de l'énergie
Lipides18.8g22.0% de l'énergie
Glucides54.2g63.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total85.5g
Protéines
12.5g (14.6%)
Lipides
18.8g (22.0%)
Glucides
54.2g (63.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories417kcal
Protéines12.5g
Lipides18.8g
Glucides54.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines25%
Lipides totaux29%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THE GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN COOKIES WITH PEANUT BUTTER apporte 417 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.5g de protéines, 18.8g de lipides et 54.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium