Kekse & Plätzchen
THE GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN COOKIES WITH PEANUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien417kcal / 100g
Protein12.5g14.6% der Energie
Fett18.8g22.0% der Energie
Kohlenhydrate54.2g63.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.5g
Protein
12.5g (14.6%)Fett
18.8g (22.0%)Kohlenhydrate
54.2g (63.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien417kcal
Protein12.5g
Fett18.8g
Kohlenhydrate54.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein25%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 417 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen99Minuten
🧘♀️Yoga149Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE GOOD COOKIES, OATMEAL RAISIN COOKIES WITH PEANUT BUTTER 417 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.5g Protein, 18.8g Fett und 54.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten