Biscuits et Cookies

SOUTHLAND BAKING CO, OJARASCAS COOKIEIS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories291kcal / 100g
Protéines3.2g6.1% de l'énergie
Lipides16.8g32.1% de l'énergie
Glucides32.4g61.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.4g
Protéines
3.2g (6.1%)
Lipides
16.8g (32.1%)
Glucides
32.4g (61.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories291kcal
Protéines3.2g
Lipides16.8g
Glucides32.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines6%
Lipides totaux26%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 291 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHLAND BAKING CO, OJARASCAS COOKIEIS apporte 291 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 16.8g de lipides et 32.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A