Biscuits et Cookies

SHORTBREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories540kcal / 100g
Protéines8g8.0% de l'énergie
Lipides28g28.0% de l'énergie
Glucides64g64.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
8g (8.0%)
Lipides
28g (28.0%)
Glucides
64g (64.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories540kcal
Protéines8.0g
Lipides28.0g
Glucides64.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines16%
Lipides totaux43%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 540 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche129minutes
🧘‍♀️Yoga193minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHORTBREAD apporte 540 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8g de protéines, 28g de lipides et 64g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A