Biscuits et Cookies
SANDWICH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories481kcal / 100g
Protéines3.7g4.0% de l'énergie
Lipides18.5g20.0% de l'énergie
Glucides70.4g76.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.6g
Protéines
3.7g (4.0%)Lipides
18.5g (20.0%)Glucides
70.4g (76.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories481kcal
Protéines3.7g
Lipides18.5g
Glucides70.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines7%
Lipides totaux28%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga172minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SANDWICH contient au total 481 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 18.5g de graisses et 70.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients