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ROYAL DANSK, LUXURY WAFERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories456kcal / 100g
Protéines3.5g3.6% de l'énergie
Lipides15.8g16.4% de l'énergie
Glucides77.2g80.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.5g
Protéines
3.5g (3.6%)
Lipides
15.8g (16.4%)
Glucides
77.2g (80.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories456kcal
Protéines3.5g
Lipides15.8g
Glucides77.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines7%
Lipides totaux24%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 456 kcal)

🏃‍♂️Course41minutes
🚴‍♀️Vélo52minutes
🚶‍♂️Marche109minutes
🧘‍♀️Yoga163minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROYAL DANSK, LUXURY WAFERS apporte 456 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 15.8g de lipides et 77.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium